Czym właściwie jest masaż Abhyangam?
Masaż PRANA ABHYANGAM pochodzi z Ajurwedy, uznanej przez Światową Organizację Zdrowia za tradycyjny system medyczny. Ajurweda pochodzi ze starożytnych Indii, pierwotnie przekazywana jako tradycja ustna została spisana ok 5000 lat temu w sanskrycie w czterech świętych tekstach zwanych Wedami.
Ajurweda jest nauką o życiu i holistycznym systemem uzdrawiania który dąży do równowagi pomiędzy ciałem, umysłem i duszą traktując człowieka jako całość. Jej fundamenty opierają się na teorii pięciu elementów z których powstają trzy konstytucje /doshe/ Vata, Pita i Kapha. System ten dąży do usunięcia przyczyn nierównowagi w ciele poprzez dietę, zioła, masaże oraz codzienną dyscyplinę. Z Ajurwedy wiemy, że umysł działa na ciało a ciało ma wpływ na umysł. Fenomenem masażu PRANA ABHYANGAM jest regulacja ciała i umysłu jednocześnie. W tym samym czasie czujesz rozluźnienie ciała i pozbywasz się emocji.
Osiągamy to poprzez techniki:
odpowiednio wykonywane ruchy rąk, nacisk, ugniatanie, tarcie, oklepywanie i akupresura. Techniki te rozluźniają mięśnie i poprawiają krążenie krwi i limfy, odblokowują kanały energetyczne i stymulują ruch energii życiowej zwanej praną
równoważenie energii przez dotyk działa kojąco i rozluźniająco na organizm i umysł, wprowadzając w naturalny stan głębokiego relaksu.
aplikacja naturalnych, wysokiej jakości olejów, indywidualnie dobieranych do potrzeb osoby zgodnie z jej konstytucją fizyczną i psychiczną. Olej wzmacnia i utrwala efekt pracy rąk, odżywia, odmładza, uelastycznia i nawilża skórę oraz tkanki, pobudza krążenie, wycisza układ nerwowy i uspokaja umysł
Jeżeli prana płynie właściwie to pojawia się stan równowagi a głęboki relaks zwiększa zdolność organizmu do samoregulacji i uzdrowienia. Masaż PRANA ABHYANGAM osiąga takie rezultaty będąc jednym ze wspomagających zdrowie narzędzi Ajurwedy.